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１４kgやせた、血糖値が安定!女医も勧めるプチ健康習慣2022年10月28日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Amebaを使って、毎日、ご自身の血糖値を測り、 その時の食･･･ ある時、ご自身の食後の血糖値を測ってみた･･･イラ・倦怠感・頭痛・眠気など心身の不調を招くこ･･･- 産後でも-6.5kg・-5.5%!びくともしなかった体重がここまで減りました!2022年09月25日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba末の楽しみでした。 昼食後には眠気で仮眠を取り、おやつもし･･･8月号掲載・マキノ出版 血糖値、血圧が下がった! (速)やせた! タマネギ活用大全 掲･･･
- 毛細血管ケアで－10歳‼︎2022年09月18日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Amebaす。🌹毛細血管を傷める血糖値スパイク糖質の多い食･･･、運動不足、肥満など食後短時間に急激な高血糖･･･とがあります。食後に眠気やだるさを多く感じるの･･･
- 寝る前に食べたい理由と、食べても太らない方法2022年06月21日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Amebaギーを摂れていれば自ずと眠気が起こり睡眠をとる。･･･150%太りやすい。食後に寝ることは、身体を･･･ち上がった時点から、血糖値は低下していくからです･･･
- 6月に崩れる、自律神経を整える3つのコツ2022年06月10日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba質とすること。お昼は最も血糖値が上下しやすくなり、･･･しまうほど、倦怠感や眠気が増してしまい自律神･･･す。血糖値の揺れや、食後の満腹、体の疲れ等はそ･･･
- ブドウ糖負荷試験ってどんな検査?2022年05月16日荒木まりオフィシャルブログ「❁糖尿病・栄養相談室❁」Powered by Amebaを飲んでもらい、その後の血糖値の変動から糖尿病かど･･･乾く、頻尿、倦怠感、食後の怠さや眠気等)があってインスリン分泌能を調べたい方血縁関係に糖尿病の方･･･
- 寝る前に食べたい理由と、食べても太らない方法2022年04月24日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Amebaギーを摂れていれば自ずと眠気が起こり睡眠をとる。･･･150%太りやすい。食後に寝ることは、身体を･･･ち上がった時点から、血糖値は低下していくからです･･･
- 自分はダメ人間だ…と思ったときの処方箋2022年04月15日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba物の影響で一番怖いのは『血糖値が急上昇と急降下を繰･･･ムにリラックス効果や眠気覚まし、という飲み方のほうがいいでしょう。そして、食後のコーヒーは本当に･･･
- こんな自覚症状がありました2022年03月16日荒木まりオフィシャルブログ「❁糖尿病・栄養相談室❁」Powered by Amebaる 足が冷たい・火照る■食後に眠気が来る 数値がとても高かったり血糖値が高い状態が長い期間続いている方は③■体がだるい ■何もしていないのに体重が減っ･･･
- 午後の眠気とマインドフルネス2022年03月12日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba本日のお題 → 午後の眠気とマインドフルネス ･･･張るからではなく、 食後の血糖値の影響です。 血糖値が上昇すると、 食欲と覚醒に影響するオレキシン･･･
